Pandemi olarak seyreden Covid enfeksiyonundan korkmak saklanmak değil, akılcı yönetmek esastır. Pandemilerde toplam nüfusun büyük bir oranı enfekte olacaktır, ağır veya hafif seyretmesi bizim alacağımız …
Kara mürver (Sambucus nigra) geleneksel tıpta yıllardır bilinen ve kullanılan bitkisel takviyelerden biridir. Dikkat çekici tedavi edici özellikleri ile bilim çevresinin de ilgisini çekmiş, ve …
Nöropsikiyatrik bozukluklar uzun süredir hem bağışıklık sistemi aktivasyonuna hem de serotonin (5-HTP) sinyallemesindeki değişikliklere bağlanmıştır. CNS’de, 5-HTP’nin katkıları, özellikle duygudurum ve duygudurum bozukluklarının kontrolüne bağlı …
Kollajen Nedir? Kollajen gıdalarla alınan bir proteindir. Yapısında protein yapı taşları olan amino asitler bulunur. Özellikle cilt ve bağ doku; ihtiyacı olan glisin, prolin ve …
Vitaminler vücutta bir oranda sentezlenmeyen, yaşam için gerekli, çok küçük miktarlarıyla hücre metabolizmasında önemli tepkimeleri uyaran organik bileşiklerdir. Vitaminlerin çoğu vücut tarafından yapılamadığı için besinlerimizle …
D vitamini; yağda eriyen vitaminler arasında yer almakta olup aynı zamanda endojen olarak uygun biyolojik ortamda sentezlenebildikleri için hormon ve hormon öncüleri olan bir grup …
