Biotin Hakkında Bilmediklerimiz
Güzellik vitamini olarak bildiğimiz B7 vitamini – Biotin saç cilt tırnak güzelliği haricinde; Yağ, protein ve karbonhidrat metabolizmalarında koenzimdir. Hücre gelişiminde önemli rol oynar. Kan …
Kategori: Vitaminler
Günlük C Vitamini İhtiyacımızı Nasıl Karşılarız
Mevcut C vitamini preparatlarında bulunan ortalama C vitamini miktarı 500 mg’ dir. Taze olarak; 7 portakal, 7 kivi, 7 bardak böğürtlen suyu veya 8 bardak …
Güzellik Vitamini Biotin
Biotin, literatürde H vitamini veya B₇ vitamini olarak da adlandırılan ve güncel haberlerde karşımıza sıklıkla “güzellik vitamini” adıyla çıkan bir vitamindir. Kimyasal formülü C₁₀H₁₆N₂O₃S olan …
C Vitamini Hakkında Bilmediklerimiz
C vitamin kolesterol metabolizmasıyla yakından ilişkilidir. Kronik C vitamin eksikliğine maruz bırakılan kobayların kan plazmalarında kolesterol ve trigliserit düzeyleri artmıştır ve kolesterolün safra asidine dönüşümü …
C Vitamini
C vitamini ya da kimyasal adıyla askorbik asit bazı canlılar tarafından sentezlenebilirken insan vücudunda sentez enziminin olmaması nedeni ile vücutta sentezlenemeyen suda çözünen vitaminlerden birisidir. …
B Vitaminleri
B grubu vitaminleri suda çözünür vitamin ailesindendir. Sinir sisteminde, kas fonksiyonlarında ve enzimlerin çeşitli reaksiyonlarında görev alırlar. B grubu vitaminlerin eksikliği genellikle birlikte görüldüğü için …